Bereidingstijd
20 minuten
Tip van Nadia, onze diëtiste
Gebruik volkoren pasta in het gerecht. Om het gerecht te verrijken kun je altijd meer groentes toevoegen aan de saus, zoals verse tomaten, wortels en prei. Hiermee verrijk je het gerecht met voedingsvezels, vitamines, mineralen en wordt de maaltijd nog voedzamer voor jouw gezin!
Deze kids spaghetti in tomatensaus is een heerlijke en eenvoudige maaltijd die perfect is voor het hele gezin. Het is niet alleen snel te bereiden, maar ook nog eens voedzaam. Door volkoren pasta te gebruiken, voeg je extra vezels toe aan het gerecht, wat goed is voor de spijsvertering. Je kunt de saus ook verrijken met extra groenten zoals wortels en prei, waardoor de maaltijd nog voedzamer wordt.
1 verpakking pasta (350g)
1 pot tomatensaus (250g)
1 kleine ui, fijngesneden
2 eetlepels olijfolie
Zout, peper en zoete paprika naar smaak