Bereidingstijd
60 minuten
De chili sin carne is de vegetarische twist op de welbekende chili con carne uit Mexico. Door het gebruik van plantaardig rundergehakt van Redefine Meat, krijg je de hartige smaak van chili met een duurzame twist waardoor het lijkt alsof je het traditionele vleesgerecht eet. Dit gerecht zit boordevol groenten zoals paprika, tomaten en bonen, die essentiële vitamines en vezels leveren. De toevoeging van maïs en kidneybonen zorgt voor een extra boost aan plantaardige eiwitten, wat bijdraagt aan een evenwichtige voeding. Bovendien bevat de chili sin carne specerijen zoals chilipoeder, paprikapoeder en cayennepeper, die niet alleen smaak toevoegen, maar ook antioxidanten bevatten. Serveer de chili met volkoren tortilla’s of bruin stokbrood voor een extra portie vezels en een verzadigd gevoel. Heerlijk!
2 eetl. olie
½ ui, in blokjes
1 teentje knoflook, fijngesneden
120 g kidneybonen (uit blik)
½ eetl. tomatenpuree
200 g tomaten
50 g maïs
Een snuf cayennepeper
Een snuf paprikapoeder
Een snuf chilipoeder
Een snuf suiker
Zout en peper naar smaak
Tabasco naar wens