Bereidingstijd
60 minuten
Dit recept bevat een combinatie van een hartige bratwurst met een rode wijnsaus en zoete spruitjes. De aardappelpuree maakt het gerecht compleet en zorgt voor een romige textuur. Bovendien is dit recept relatief eenvoudig te maken en vereist het geen ingewikkelde kooktechnieken. De bratwurst is een goede bron van eiwitten, terwijl de spruitjes en aardappelen vezels en vitaminen leveren. De rode wijn in de saus bevat antioxidanten die gunstig kunnen zijn voor de gezondheid. Geniet ervan!
2 eetlepels olijfolie
2 middelgrote (375 g) aardappelen, gekookt
2 bleekselderijstengels
150 ml melk / plantaardige melk (ongezoet)
125 g boter / plantaardige boter, gesmolten
Snufje nootmuskaat
Snufje zout
1,5 eetlepel truffelolie (optioneel)
250 g spruitjes, gehalveerd
2/3 eetlepel (10 g) boter / olijfolie
Snufje zout en peper
1 eetlepel olie
1/2 witte ui, fijngehakt
75 g champignons, fijngehakt
1/2 teentje knoflook
1/2 appel, in blokjes gesneden
1/2 eetlepel tomatenpuree
1/4 kopje (50 ml) rode wijn
1/5 eetlepel sojasaus
4/5 kopje (200 ml) groentebouillon
Snufje kaneel Snufje zout